令和6年度より新イベントとして
プロランナーの『原田　拓』氏に教わるランニングフォーム講習会
「秋から始めるフォーム練習」を開催します！
ランニングは、一生涯続けられるセルフケア！
ダイエット・体力不足を補う手軽な運動として人気が高まっている「ランニング」
でも、自己流で走ると膝が痛くなったり、長い時間走れないことも…。
「正しいランニングフォーム」「ケガをしない身体作り」ランニングの基礎を身に付け、
あなたの毎日をランニングで充実させてみませんか？


ランニングフォーム講習会
原則、成人の方向け、定員50名、
時間　１５：３０～１６：３０
★講習会終了後、希望者は拓プロと湘南の海沿いジョギング！
参加費　3,000円／人
場所　県立湘南海岸公園　ヤシと芝生広場

ご予約はお電話またはネットで受付中！
TEL：0466-34-9912
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皆さまのご参加下お待ちしております！